Durante a gravidez, toda a região pélvica passa por alterações substanciais devido ao crescimento do bebé dentro do útero, o que aumenta a sobrecarga nas estruturas que a compõem.

Para que estas alterações aconteçam de forma controlada, o trabalho de mobilidade pélvica é de extrema importância.

 A diminuição da mobilidade pélvica está associada a várias disfunções como Incontinência Urinária, Prolapsos dos orgãos pélvicos e Disfunções Sexuais.

Benefícios da mobilidade pélvica:

• Permite que o útero se acomode de forma adequada e harmoniosa, minimizando a pressão deste útero na região pélvica;
• Permite que haja uma diminuição dos desconfortos da mulher associados à gravidez;
• Permite uma melhor qualidade de vida, pois há um menor risco de dor lombar, pela movimentação de toda a região lombar, do sacro e pélvica;
• Permite que a grávida tenha uma melhor consciência corporal e perineal, percebendo o que é melhor para si no momento do parto;
• Ajuda a que os músculos da pélvis consigam relaxar de forma adequada, ajudando no momento do parto;
• Auxilia na recuperação das estruturas pélvicas no pós-parto, trazendo uma melhor funcionalidade às estruturas pélvicas.

 

A nossa equipa de Fisioterapeutas, com formação especifica em Uroginecologia está aqui para a ajudar neste período de grandes mudanças.

No entanto, caso queira saber mais sobre este assunto, deixe mensagem ou entre em contacto connosco. Aguardo a sua visita na FISICLINIC.

Vera Teixeira (OF 7313)
Fisioterapeuta Pélvica e Saúde da Mulher, Dermatofuncional